fbpx

Building confidence

Bouw zelfvertrouwen en voel je beter!

Build True Health

Voeding & lifestyle coaching

Personal Training in Arnhem

Building fit & healthy bodies

Personal Training is inclusief:

N

Voedingsadviezen

N

Lyfestyle adviezen

N

Vetpercentage metingen

N

Blessure Behandeling

N

Bloedsuiker metingen

N

Bloeddruk metingen

N

Stresreductie

N

Adviezen voor een beter kwaliteit slaap

Mijn naam is Daniel

Als personal trainer in Arnhem help ik mensen gelukkig te maken met hun eigen lichaam. Afvallen? Fitter worden? Meer spiermassa? Bij mij ben je aan het juiste adres!

Wanneeer je hier bent, wil je waarschijnlijk aan je lichaam wilt werken. En je wil het eindelijk eens goed doen! Het liefst op een verantwoorde manier! Of misschien wil je een stok achter de deur omdat je bang bent dat je het te vroeg op geeft.

Met een personal trainer gun je jezelf  daarom dat succes!

Tegelijkertijd is het niet minder hard werken, maar het werk wat je doet vertaalt zich sneller in succes omdat je hier werkt met iemand die de spelregels snapt!

Als personal trainer in Arnhem specialiseer ik me niet alleen in sports en voedings, maar ik help mensen ook bijvoorbeeld met blessures en andere gezondheidsproblemen.

Het belangrijkste wat sport ons kan geven is vertrouwen in ons lichaam.

Geef mensen meer zelfvertrouwen en ze maken fantastische keuzes in hun leven.

 

 –  Daniel Schepers

Personal Training met adviezen die passen in je lifestyle.

Transforming Body and Health from the Inside Out.

Personal Training is voor mensen die echte resultaten willen halen!

Ik geloof in een integratieve aanpak. Daarom studeer bijvoorbeeld ik aan de school of applied functional medicine en behandel ik blessures door middel van mylogenics. Het resultaat is dat ik veel breder georienteerd ben en ik je op een breder en dieper niveau kan helpen. Ik wil voor mijn cliënten niet een weg die leidt tot resultaten, maar een weg die leidt tot resultaten die blijven.

Of je nu jong of oud bent, personal training is voor iedereen. Heb je geen ervaring? Of heb je juist veel ervaring? Samen transformeren we jouw lichaam en gezondheid!

"De 12 kilo ben ik kwijt, mijn vetpercentage is gedaald van 35% naar 17% en voor het eerst in mijn leven draag ik nu maat 36."

 

Maar het allerbelangrijkste is wel dat ik weer van mijzelf ben gaan houden en ik nu ’s ochtends met een glimlach naar mijzelf in de spiegel kijk.

"Na 4 maanden had ik mijn vooraf gestelde doel ruim behaald; inmiddels heb ik mijn doel aangescherpt en ben ik weer net zo slank als op mijn dertigste! Dat had ik nooit meer verwacht."

 

Discipline heeft niets te maken met niet mogen of met moeten. Maar alles met iets juist wel willen!

"Dat Daniel zich een personal trainer noemt vind ik hem tekort doen. Hij heeft ontzettend veel expertise van het menselijk lichaam, wat voor oefeningen voor welk gedeelte baat hebben, en dat alles in combinatie met voeding."

 

Mijn doel was afvallen en krachtiger worden en dat heb ik mede door Daniel zeker bereikt.

Ik help mensen met

Z

Afvallen en strakker worden

Z

Bouwen van spiermassa

Z

Blessure behandeling

Z

Sport specifieke trainingen

Artikelen

Mijn laatste tips:

Magnesium! Spierkrampen en andere signalen waar je een tekort aan herkent.

Magnesium! Hoe herken je een tekort? Spierkrampen, stijfheid, spasmes... deze...
Magesium spierkrampen

De Gebruiksaanwijzingen van je Maag

De manier waarop je eet heeft gevolgen voor hoe je maag en darmen werken....

WordPress Resources at SiteGround

WordPress is an award-winning web software, used by millions of webmasters...

CONTACT

WE WOULD LOVE TO CHAT

Vlamoven 34,
Arnhem, 6826 TN

100% PERSONAL TRAINING

Vlamoven 34

6826 TN Arnhem

Tel: (+31)06 196 530 71

E:daniel.scheperspt@gmail.com